Como é uma preparação pro Mr. Olympia.

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5:25 Mr Olympia 2024 JÁ tá GANHO?

13:37 Assista este corte para FICAR IGUAL ao RAMON DINO

22:49 O MAIOR RISCO da preparação de DINO

40:19 Ramon Dino é SINCERO sobre o SUCO

49:39 CARGA X TÉCNICA: Vale a PENA pegar mais PESO na academia?

56:18 Igor se IMPRESSIONA com Ramon DINO

1:05:49 O DISCURSO do Dino pro Mr Olympia 2024